りゅうさんの豆知識

揚げ物やお酒が続くと体が重くなる理由とは？東洋医学の「後天の精」と胃腸の働きから、年末年始に肩こり・腰痛が悪化しやすい仕組みを解説します。

年末年始に増えやすい肩こり・腰痛。その背景にある外食や飲酒、生活リズムの乱れと自律神経の関係を、鍼灸師の視点でやさしく解説します。

ぎっくり腰は「急に痛めた」だけでなく、自律神経の乱れ・冷え・筋疲労・内臓疲労が背景にあることも。鍼灸師が東洋医学の視点で原因と回復のポイント、動けないときの正しい対処、自宅ケアをわかりやすく解説します。早期回復のヒントにどうぞ。

寒くなると増える寝違えの原因を、冷え・姿勢・自律神経の観点から鍼灸師が解説。正しい対処法と自宅ケア、鍼灸・整体での改善ポイントをまとめました。新鎌ヶ谷で首の痛みにお悩みの方へ。

冬の寒さで肩や腰が固まる原因と、自律神経との関係を鍼灸師が解説。自宅でできる簡単ケアや、血流・呼吸を整える鍼灸・整体施術で、冬の不調をやさしく解消します。

季節の変化でゆらぎやすい肌と自律神経。冷えや乾燥、くすみなどのトラブルを整える美容鍼灸の効果を解説。血流と“めぐり”を促し、自然な美しさと健やかな肌をサポートします。

ストレスで顔の筋肉がこわばるのは脳の緊張反応によるもの。美容鍼灸で表情筋をほぐし、自律神経を整えて、くすみ・むくみ・食いしばりを改善しましょう。

新鎌ヶ谷にあるりゅうさん鍼灸整体院が産後の身体の変化や、心の変化について解説。妊娠・出産は心身にとって負担が大きく産後から始める育児に身も心もボロボロになる方もしばしば。せっかくのママライフを楽しくすごし、体の負担を軽減する方法をお伝えします。

新鎌ヶ谷にあるりゅうさん鍼灸整体院が産後の身体とメンタル不調を解説。眠れない・眠りが浅い、夜泣き・赤ちゃんが動いて目が覚める、睡眠不足のママは疲労が溜まりやすい。

寒さ、冷えは顔の血流を滞らせ、くすみやむくみ、たるみの原因に。美容鍼灸で巡りを整え、自宅でのツボ押しや温めケアと組み合わせて、内側からハリとツヤをサポートします。